Neben regelmäßiger Bewegung und einer gesunden Ernährung spielt in allen Kindertagesstätten (Kitas), die mit dem „Prima Leben Zertifikat“ ausgezeichnet sind, Entspannung eine wesentliche Rolle. Daher unterstützt der Mülheimer Sportbund (MSB) die Einrichtungen auch bei der Umsetzung von speziellen Entspannungskursen auf verschiedene Weise.

Ein äußerst beliebtes Angebot in diesem Themenfeld sind die „medl Pandas“. Unter dieser Überschrift machen geschulte Übungsleitungen mit den Vorschulkindern der jeweiligen Kita Yoga oder führen mit ihnen andere Übungen durch, die für Entspannung sorgen (z. B. Fantasiereisen).

Pro Kita sind dabei sechs bis acht Einheiten à 30 bis 45 Minuten vorgesehen. Die Umsetzung des Kurses erfolgt jeweils in Zusammenarbeit mit der ausgebildeten Entspannungsfachkraft der betreffenden Einrichtung.

„Die Kinder haben sehr viel Spaß am Angebot und die Eltern finden es ebenfalls sehr schön. Eine Mutter hat sogar schon für ihr Kind nach einen Entspannungskurs außerhalb der Kita geschaut“, zeigt sich etwa Annette Krusenbaum, Leitung der Städtischen Tageseinrichtung für Kinder „Hummelwiese“ in Heißen, vom Angebot „medl Pandas“ angetan.

Bislang besuchten die „medl Pandas“ 21 der insgesamt 38 mit dem „Prima Leben Zertifikat“ ausgezeichneten Kitas. Wie vielen Einrichtungen das Angebot gemacht werden kann, hängt dabei nicht zuletzt davon ab, wie viele entsprechend qualifizierte Übungsleitungen dafür zur Verfügung stehen. Wer Interesse hat, in dieser Funktion an dem Angebot mitzuwirken, kann sich bei MSB-Mitarbeiterin Jana Hartwich melden (Tel.: 0208 / 30 850-44, E-Mail: jana.hartwich@msb-mh.de). 

Der Panda wurde als Symboltier für die Entspannungskurse gewählt, weil Pandas üblicherweise u. a. mit Ausgeglichenheit, Ruhe und Gelassenheit assoziiert werden. Das Pendant zu den „medl Pandas“ sind die „medl Springmäuse“ – ein Angebot, das Kitakinder für regelmäßige Bewegung begeistern soll.

Beim „Prima Leben Zertifikat“ handelt es sich um ein Gemeinschaftsprojekt von Mülheimer Sportbund, Mülheimer SportService (MSS), Amt für Gesundheit und Hygiene sowie Amt für Kinder, Jugend, Schule und Integration der Stadt Mülheim an der Ruhr. Die Finanzierung des Projektes erfolgt durch die medl GmbH, die bereits seit vielen Jahren die Gesundheitsförderung von Heranwachsenden in Mülheim an der Ruhr unterstützt.

Das „Prima Leben Zertifikat" wurde erstmalig zum Kita-Jahr 2018/2019 vergeben. Die Auszeichnung damit ist grundsätzlich zum jeweils neuen Kita-Jahr möglich.

Claudia Pauli (Pressesprecherin MSB)