Bewegt ÄLTER werden in NRW!

„Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ ist ein Programm des LSB NRW. Es verfolgt das Ziel den Erhalt von Vitalität und Aktivität im Alter zu fördern. Die Maßnahmen und Strategien im Rahmen des Programms "Bewegt ÄLTER werden in NRW!" orientieren sich an folgenden fünf Handlungsfeldern:

1. Sportlich sein
2. Fit sein
3. Mobil/aktiv sein
4. Gemeinsam älter werden
5. Engagiert älter werden

Das Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!" bietet z.B. Mitmachaktionen an Aktionstagen, vielfältige Vorführungen (z.B. Alltags-Fitness Testungen für Senioren), Tanz, Gedächtnistraining, Wassergymnastik, Rollstuhl- sowie Rollator-Führerschein, informative Vorträge für Senior*innen und vieles mehr.

Bewegung ist ein wichtiger Bereich der Gesundheitsvorsorge in einer Gesellschaft mit höherer Lebenserwartung und einem steigenden Anteil älterer Menschen. Entsprechende Informationen zu Bewegungsangeboten für die reifere Generation erhalten Sie über unsere Geschäftsstelle und in dem Flyer „Sportangebote für Best Ager“.

 

Silvia Holtei

Silvia Holtei

Geschäftsstelle, Referentin Senioren- und Gesundheitssport