Vorlesen

Aktionstag "bewegt älter werden"

28.07.2022 16:00 - 19:00
Einladung zum kostenlosen Aktionstag

Kursleiterin Daglind MacGregor bietet kleine 30-minütige Einheiten an, die Elemente aus Yoga, Qi Gong und Yangshen beinhalten. Yangshen ist die Pflege des langen Lebens-Einklang von Körper und Geist. Durch wohltuende Bewegungs- und Entspannungsübungen aus diesem Bereich wird Stress reduziert. Leichte Lockerung der Gelenke und leichtes Dehnen sollen das Körpergefühl verbessern.

Einladung_Aktionstag

Startdatum
28.07.2022 - 16:00
Enddatum
28.07.2022 - 19:00
Zurück zur Listenansicht
Zum Kalender hinzufügen: